Avec le changement de saison, notre organisme fait face à de nouveaux défis. Stress lié à la reprise, fatigue accumulée, alimentation parfois déséquilibrée, manque d’exposition solaire… autant de facteurs qui mettent à rude épreuve nos défenses naturelles. Or, il est désormais largement reconnu que soutenir son immunité ne relève pas uniquement du traitement des symptômes, mais bien d’une approche de prévention active.
La borréliose de Lyme – et plus largement les maladies vectorielles à tiques – restent sous-diagnostiquées malgré leur fréquence croissante.
Les huiles essentielles peuvent être une approche redoutable pour les spirochètes (bactéries de lyme)
Le rôle du microbiote intestinal dans la santé digestive est désormais bien établi. La littérature met en lumière le lien bidirectionnel entre intestin et cerveau (axe microbiote-intestin-cerveau), impliquant des interactions neuro-immuno-endocriniennes.
Consommer des oméga-3 de qualité, chaque jour, c’est un geste d’ancrage. C’est respecter son corps, honorer la mer, les traditions alimentaires oubliées, et prévenir les déséquilibres modernes. Depuis toujours, l’Homme vit en lien étroit avec la nature. En tant que passionné de santé naturelle et de micronutrition…
Depuis l’Antiquité, les mères sont célébrées comme les piliers de la vie, les gardiennes du foyer, les premières herboristes, et les premières consolatrices.
Que ce soit dans la Grèce antique en l’honneur de Rhéa, mère des dieux, ou dans nos campagnes d’antan...
Le poids corporel est le reflet d'un équilibre délicat entre les calories consommées et celles dépensées. Toutefois, ce processus est influencé par divers facteurs comme l'âge, le sexe, la génétique ou encore le niveau d'activité physique. Une approche personnalisée et respectueuse de l'organisme.
Ce changement affecte principalement l’oscillateur central situé au niveau du 🧠 noyau suprachiasmatique de l’hypothalamus, qui orchestre les rythmes biologiques sous l’influence de facteurs zeitgebers tels que la photopériode et les stimuli alimentaires.
Nous avons passé l'hiver confinés dans nos maisons en favorisant les activités à l'intérieur. Notre alimentation s'est enrichie, privée des produits frais de la belle saison. Nous avons un peu négligé de sortir pour prendre la lumière, s'oxygéner et faire de l'exercice.
Découvrez les nombreux avantages des huiles essentielles en poudre, une innovation thérapeutique révolutionnaire. Pratiques et efficaces, elles offrent des bienfaits spécifiques tout en permettant un partage d'expériences enrichissant pour tous les passionnés de bien-être.
La cystite interstitielle est une inflammation non infectieuse de la vessie qui entraîne une douleur (sus-pubienne, pelvienne et abdominale), une pollakiurie et des mictions impérieuses avec incontinence.
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